Mycket i huvudet vem har inte de
Hj&#;rntr&#;tthet eller fatigue
Mental trötthet eller hjärntrötthet såsom även kallas fatigue är en bekymmersam konsekvens av neurologiska diagnoser som exempelvis MS och stroke. Det är även vanligt efter traumatiska skallskador och nära utmattningssyndrom. Vid fatigue kan även balans, koordination och motorik påverkas tillfälligt.
Hjärntrötthet kännetecknas av brist på mental energi, en orkeslöshet som är kraftigare än vanlig utmattning. Utlösande faktorer kan vara såväl mental som fysisk ansträngning. Men även faktorer som värme, bullriga miljöer, starkt ljus, sömnstörningar och rökning kan påverka.
Hjärntrötthet varierar från lindriga till svårare besvär. Bristen på energi kan komma mycket snabbt och då är det inte möjligt att fortsätta med pågående aktivitet. Den mentala tröttheten kan också variera mellan olika dagar.
Hjärntrötthet påverkar framförallt förmågan för att kunna koncentrera sig, tänka klart samt uttrycka sig. Fatigue kan även påverka motoriken tillfälligt, både balans
Påverkan på inneröra och balans vid hjärnskakning
Ostadighet, yrsel och rörelsekänslighet
Balansen kan som vän störas även om innerörat är intakt. Man talar då om icke-vestibulär yrsel, vilket ofta visar sig som enstaka överdriven rörelsekänslighet. Hur hjärnskakning kan leda till denna typ av yrsel debatteras fortfarande. Det finns inget tydligt samband mellan intensiteten av en skada samt svårighetsgraden av den resulterande rörelsekänsligheten alternativt ostadigheten. En framträdande teori är för att symtomen gradvis uppstår på grund från diffusa skador på hjärnans nervceller. Dessa kan vara mycket svåra att titta vid bildgivande diagnostik av hjärnan, såsom till exempel magnetkamera eller datortomografi. Skadorna, i form av små sår längs med hjärnans nätverk, påverkar hur våra sinnesintryck integreras.
Det är möjligt att den rubbade balansen i signalerna mellan inneröra, syn och känsel gör att hjärnan inte längre känner sig trygg inom sin uppskattning av rörelse. Obehaget, likt den man känner
Åtta varningssignaler på ohälsosam stress
Stressreaktionen är enstaka naturlig och livsviktig kroppslig reaktion. Den är gjord för att aktiveras beneath en kort stund. Därefter behöver kroppen vila och återhämta sig för för att andra viktiga kroppsliga funktioner ska ett fåtal utrymme.
Det uppstår problem och kroppen och hjärnan kan ta skada angående vi stressar utan vila och återhämtning under lång tid. Symtomen kan komma smygande och kan vara svåra för att känna igen. Att uppmärksamma signalerna samt söka hjälp är viktigt eftersom tidiga insatser kan förhindra att tillståndet blir allvarligare.
Signaler som är viktiga att existera uppmärksam på är:
- Sömnstörningar
Du har svårt att somna eller du vaknar vid natten och har svårt att avsomna om.
- Försämrat minne, koncentrationsförmåga och ökad känslighet för sinnesintryck
Du har svårt för att koncentrera dig och minnet blir sämre. Du blir känsligare för sinnesintryck såsom ljud och ljus.
- Sämre återhämtningsförmåga
Du känner dig ofta energilös och har
Vanliga symtom och varningssignaler på Alzheimers sjukdom
Vid Alzheimers sjukdom påverkas flera kognitiva (intellektuella) funktioner, till exempel minne, tankeförmåga, omdöme, orienteringsförmåga och språk.
Det finns ett antal tillstånd som kan ge symptom liksom liknar demens, exempelvis depression, infektioner, utmattningssyndrom, förändringar i ämnesomsättningen (hypertyreos/hypotyreos) och andra neurologiska tillstånd. Flertalet av dessa är kapabel behandlas framgångsrikt. Även felaktigt använda medicin eller bristtillstånd som B12 vitaminbrist förmå ge upphov till demensliknande symtom liksom kan åtgärdas om de upptäcks.
Symtomen förmå vara åldersrelaterade
Vid Alzheimers sjukdom påverkas flera kognitiva (intellektuella) funktioner, till exempel minne, tankeförmåga, omdöme, orienteringsförmåga och språk. då sjukdomen debuterar i högre åldrar existerar minnesstörningar det vanligaste och kanske flera gånger de enda symtomen. Men man kan också ha symtom utan för att ha minnesproblem.
När yngr