Dricka vatten madeira
Ön med vår året runt
Vill man utflykt till ett varmare klimat men ändå inte alltför långt bort så existerar Madeira ett mycket bra turistmål. på denna plats är det varmt året om samt ön har en fantastisk natur vilket skiftar från den grönaste grönskan mot de kargaste klipporna. Hit åker man i första hand för klimatet, naturen, de många vandringsmöjligheterna och förstås till den charmiga huvudstaden Funchal.
Anlagda stränder samt havsbassänger
Madeira har inte så många naturliga sandstränder, de flesta badplatser består istället av naturliga havsbassänger med klippor samt trappor ner i vattnet. Det finns dock ett par anlagda sandstränder vid ön om hellre vill ha detta, så som till exempel Praia da Calheta och Praia de Machico.
Vandring
Madeira existerar ett riktigt vandringsmecka, här finns ett rad olika leder för både nybörjare och vandringsproffs. Det vanligaste är för att man vandrar utmed levadorna, Madeiras gammla bevattningssystem. Även om man aldrig äger vandrat förut, så bör man testa när man väl är på Madeir
Madeira utfärdar rekommendationer för varma dagar
Madeiras regionala hälsodirektorat(DRS) varnade för vikten av för att dricka vatten och få i sig tillräckligt med näring på grund från det varma vädret på ön.
från TPN/Lusa, in Nyheter, Öar · 28 geas , · 0 Kommentarer
I en uttalande betonar DRS att "under perioder av värme är det viktigt för att hålla sig väl hydrerad och borta från värmekällor", och noterar att "en lätt, färsk kost rik på vätska och mineralsalter också är viktig".
Detregionala hälsodirektoratet rekommenderar att befolkningen "intar vatten samt infusioner utan tillsatt socker under läka dagen", även "om du inte känner dig törstig".
Man föreslår också att man väljer fasta livsmedel som innehåller många vatten, frukt och grönsaker, tillagade alternativt råa.
DRS nämner också att soppa existerar "en säker form av vätskeintag vid sommaren" och påpekar å andra sidan att intag av alkoholhaltiga, alltför sockerhaltiga eller koffeinhaltiga drycker bör undvikas und
Så har vi landat hemma igen efter en vecka på Madeira. Detta skrivs fredag eftermiddag. Jag har just sovit några timmar. Nattflyget hem via Lissabon är praktiskt om man vill utnyttja tiden, men tär en smula vid krafterna för den inte längre nyss har fyllt tjugotvå.
Veckan har varit stark, minst sagt och jag vågar nog lova att vi provat på ett merpart av det bästa ön besitter att erbjuda.
Madeira är bara 5,7 mil lång och 2,4 mil bred. enstaka egen liten värld som för 25 år sedan tog timmar och åter timmar att färdas över. Sedan anlände EU-pengarna och tunnlar och broar byggdes. Nu kan man köra tvärs ovan ön, från söder till norr, vid mindre än 40 minuter. Och inom varje dalgång man passerar skiftar vädret mellan regn och sol.
Att lämna ön för första gången, något de flesta Madeirabor verkar göra i ungdomen någonstans, är en chock. För världen därute är så stor, så stor. Man återvänder. För här på Madeira finns ju allt man behöver i existensen. Man odlar allt på ön. inom sina trädgårdar och på sina små
Resguide till Portugal
Fakta
República Portuguesa
Lissabon ()
km2
Portugisiska
Romersk katolsk
Republik
Portugal breder ut sig ovan den västliga delen av den Iberiska Halvön. Även om landet klänger sig fast vid Spanien är landskapet många annorlunda än grannens. Vilda blommor, skogar, berg och kullar får Portugal för att verka mer inbjudande, varierat och mindre kargt än Spanien. Portugal erbjuder även ön Maderia och ögruppen Azorerna. vid bägge ställena möts man av unika landskap med både grön och frodig natur och mer karga klippformationer.
Reseförberedelse
Bästa restid
Portugal är behagligt att vistas i hela året. Om sommaren lockar de härliga stränderna vid Algarvekusten. ifall vintern kan man upptäcka städer såsom Porto och Lissabon, vilka bjuder vid många historiska och kulturella upplevelser. Man kan också besöka de små trevliga byarna och vingårdarna som finns utspridda över landet.
Reselitteratur
Lonely Planet Portugal
Let’s Go Spain & Portugal